| 7. Journée | 21.05.2022 | SK Brann | - | Fredrikstad FK | 3:0 | ||||
| 9. Journée | 29.05.2022 | Ranheim IL | - | Fredrikstad FK | 3:2 |  |
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| 11. Journée | 26.06.2022 | Stabæk IF | - | Fredrikstad FK | 0:0 | ||||
| 12. Journée | 04.07.2022 | Fredrikstad FK | - | Åsane Fotball | 2:2 | ||||
| 13. Journée | 07.07.2022 | Sogndal IL | - | Fredrikstad FK | 1:1 | ||||
| 14. Journée | 11.07.2022 | Fredrikstad FK | - | Kongsvinger IL | 0:0 | ||||
| 15. Journée | 18.07.2022 | Bryne FK | - | Fredrikstad FK | 0:2 | |
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| 16. Journée | 24.07.2022 | Fredrikstad FK | - | Grorud IL | 3:1 | ||||
| 10. Journée | 27.07.2022 | Fredrikstad FK | - | Raufoss IL | 0:4 | ||||
| 17. Journée | 31.07.2022 | IK Start | - | Fredrikstad FK | 1:0 | ||||
| 18. Journée | 04.08.2022 | Fredrikstad FK | - | Stabæk IF | 2:4 | |
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| 19. Journée | 08.08.2022 | Åsane Fotball | - | Fredrikstad FK | 4:3 |  |
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| 22. Journée | 27.08.2022 | Fredrikstad FK | - | Sogndal IL | 5:2 | |
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| 24. Journée | 11.09.2022 | Fredrikstad FK | - | Sandnes Ulf | 1:2 | ||||
| 25. Journée | 17.09.2022 | Skeid Fotball | - | Fredrikstad FK | 3:3 | |
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| 29. Journée | 22.10.2022 | Fredrikstad FK | - | SK Brann | 1:3 |
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