| 19. Journée | 21.08.2022 | Vålerenga IF | - | Tromsø IL | 1:0 | ||||
| 20. Journée | 28.08.2022 | Tromsø IL | - | Rosenborg BK | 4:3 | ||||
| 14. Journée | 31.08.2022 | Tromsø IL | - | Strømsgodset IF | 1:0 | ||||
| 21. Journée | 04.09.2022 | FK Haugesund | - | Tromsø IL | 2:1 | ||||
| 22. Journée | 11.09.2022 | Tromsø IL | - | FK Bodø/Glimt | 3:2 |  |
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| 23. Journée | 18.09.2022 | Viking FK | - | Tromsø IL | 2:2 | |
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| 24. Journée | 01.10.2022 | Tromsø IL | - | Molde FK | 0:1 | ||||
| 25. Journée | 09.10.2022 | Strømsgodset IF | - | Tromsø IL | 1:2 | ||||
| 26. Journée | 15.10.2022 | Tromsø IL | - | Odds BK | 3:2 | ||||
| 27. Journée | 23.10.2022 | Sarpsborg 08 | - | Tromsø IL | 1:1 | ||||
| 28. Journée | 30.10.2022 | Tromsø IL | - | FK Jerv | 2:2 | ||||
| 29. Journée | 06.11.2022 | Hamarkameratene | - | Tromsø IL | 1:2 | |
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| 30. Journée | 13.11.2022 | Tromsø IL | - | Aalesunds FK | 2:2 |
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