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| 07.10.2022 | 17:00 | AFA Olaine | - | Rīgas Futbola skola II | 2:4 (0:3) | |
| 08.10.2022 | 12:00 | Salaspils FC | - | Valmiera FC II | 1:10 (0:8) | |
| 15:00 | JDFS Alberts | - | Grobiņas SC | 2:1 (1:0) | ||
| 18:00 | Skanstes SK | - | Rēzeknes FA | 1:0 (0:0) | ||
| 09.10.2022 | 12:00 | Riga FC II | - | FK Tukums 2000 II | 2:1 (2:1) | |
| 13:00 | FK Dinamo Rīga | - | Saldus SS/Leevon | 0:5 (0:2) | ||
| 14:00 | FK Smiltene | - | FS Jelgava | 0:5 (0:3) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FS Jelgava | 21 | 19 | 1 | 1 | 60:10 | 50 | 58 |
| 2 |
|
Riga FC II | 21 | 17 | 2 | 2 | 70:16 | 54 | 53 |
| 3 |
|
Valmiera FC II | 21 | 16 | 0 | 5 | 84:27 | 57 | 48 |
| 4 |
|
Grobiņas SC | 21 | 13 | 1 | 7 | 63:31 | 32 | 40 |
| 5 |
|
Rīgas Futbola skola II | 21 | 12 | 3 | 6 | 59:31 | 28 | 39 |
| 6 |
|
JDFS Alberts | 21 | 10 | 4 | 7 | 30:24 | 6 | 34 |
| 7 |
|
Skanstes SK | 21 | 8 | 5 | 8 | 27:33 | -6 | 29 |
| 8 |
|
FK Dinamo Rīga | 21 | 6 | 3 | 12 | 14:44 | -30 | 21 |
| 9 |
|
Rēzeknes FA | 21 | 6 | 2 | 13 | 27:55 | -28 | 20 |
| 10 |
|
AFA Olaine | 21 | 5 | 4 | 12 | 31:57 | -26 | 19 |
| 11 |
|
Salaspils FC | 21 | 5 | 4 | 12 | 31:60 | -29 | 19 |
| 12 |
|
FK Tukums 2000 II | 21 | 4 | 4 | 13 | 25:53 | -28 | 16 |
| 13 |
|
Saldus SS/Leevon | 21 | 3 | 4 | 14 | 23:47 | -24 | 13 |
| 14 |
|
FK Smiltene | 21 | 3 | 3 | 15 | 19:75 | -56 | 12 |
| Promotion | |
| Relégation | |
| Relégation | |
| Relégation |
