| 1. Journée | 15.03.2009 | Aalesunds FK | - | Tromsø IL | 1:1 | ||||
| 2. Journée | 23.03.2009 | Tromsø IL | - | Rosenborg BK | 2:4 | ||||
| 3. Journée | 06.04.2009 | Vålerenga IF | - | Tromsø IL | 2:4 | ||||
| 5. Journée | 18.04.2009 | Tromsø IL | - | Lillestrøm SK | 1:1 | ||||
| 7. Journée | 03.05.2009 | Tromsø IL | - | Odd Grenland | 1:1 | ||||
| 11. Journée | 24.05.2009 | Tromsø IL | - | Lyn Oslo | 1:0 | ||||
| 12. Journée | 01.06.2009 | Stabæk IF | - | Tromsø IL | 2:0 |  |
|||
| 13. Journée | 14.06.2009 | Tromsø IL | - | Sandefjord Fotball | 1:1 | ||||
| 14. Journée | 21.06.2009 | Strømsgodset IF | - | Tromsø IL | 2:1 | ||||
| 16. Journée | 28.06.2009 | Tromsø IL | - | Aalesunds FK | 3:1 | ||||
| 18. Journée | 13.07.2009 | Tromsø IL | - | Vålerenga IF | 2:0 | ||||
| 19. Journée | 26.07.2009 | Tromsø IL | - | Strømsgodset IF | 2:1 | ||||
| 20. Journée | 02.08.2009 | Lillestrøm SK | - | Tromsø IL | 2:2 | ||||
| 21. Journée | 15.08.2009 | Tromsø IL | - | Stabæk IF | 0:0 | ||||
| 22. Journée | 23.08.2009 | Odd Grenland | - | Tromsø IL | 1:0 | ||||
| 23. Journée | 30.08.2009 | Tromsø IL | - | Fredrikstad FK | 2:0 |  |
|||
| 24. Journée | 13.09.2009 | Sandefjord Fotball | - | Tromsø IL | 2:0 |
Norvège