| 1. Journée | 06.04.2019 | SJK Seinäjoki | - | Helsingfors IFK | 1:0 |  |
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| 1. Journée | 15.04.2019 | Helsingfors IFK | - | FC Lahti | 0:1 | ||||
| 1. Journée | 23.04.2019 | HJK Helsinki | - | Helsingfors IFK | 1:1 | ||||
| 2. Journée | 12.05.2019 | Helsingfors IFK | - | Kuopion PS | 1:1 | ||||
| 2. Journée | 20.05.2019 | KPV Kokkola | - | Helsingfors IFK | 1:1 | ||||
| 2. Journée | 31.05.2019 | Helsingfors IFK | - | Vaasan PS | 2:1 |  |
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| 4. Journée | 13.07.2019 | FC Honka | - | Helsingfors IFK | 3:0 | ||||
| 4. Journée | 28.07.2019 | IFK Mariehamn | - | Helsingfors IFK | 1:3 | |
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| 5. Journée | 04.08.2019 | Kuopion PS | - | Helsingfors IFK | 1:1 | |
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| 5. Journée | 09.08.2019 | Helsingfors IFK | - | KPV Kokkola | 3:2 | ||||
| 5. Journée | 16.08.2019 | Inter Turku | - | Helsingfors IFK | 3:2 | ||||
| 5. Journée | 23.08.2019 | Helsingfors IFK | - | Ilves Tampere | 2:2 | ||||
| 5. Journée | 27.08.2019 | Ilves Tampere | - | Helsingfors IFK | 3:1 | ||||
| 5. Journée | 31.08.2019 | Vaasan PS | - | Helsingfors IFK | 3:2 | |
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