| 2. Journée | 26.08.1989 | Vitória Guimarães | - | SL Benfica | 1:1 | ||||
| 4. Journée | 23.09.1989 | CD Nacional | - | SL Benfica | 1:4 | ||||
| 11. Journée | 03.12.1989 | Sporting Braga | - | SL Benfica | 0:4 | ||||
| 1. Journée | 13.12.1989 | SL Benfica | - | Vitória Setúbal | 5:1 | ||||
| 12. Journée | 16.12.1989 | SL Benfica | - | CD Feirense | 3:1 | ||||
| 13. Journée | 23.12.1989 | FC Tirsense | - | SL Benfica | 1:1 | ||||
| 14. Journée | 30.12.1989 | SL Benfica | - | Boavista | 1:1 | ||||
| 16. Journée | 14.01.1990 | SL Benfica | - | Estrela Amadora | 2:0 | ||||
| 20. Journée | 18.02.1990 | SC Beira-Mar | - | SL Benfica | 0:2 | ||||
| 22. Journée | 03.03.1990 | FC Penafiel | - | SL Benfica | 0:4 | ||||
| 24. Journée | 17.03.1990 | Portimonense SC | - | SL Benfica | 2:3 |  |
|||
| 25. Journée | 25.03.1990 | SL Benfica | - | Sporting CP | 2:1 | ||||
| 26. Journée | 31.03.1990 | SL Benfica | - | GD Chaves | 2:0 | |
|||
| 27. Journée | 08.04.1990 | CS Marítimo | - | SL Benfica | 1:1 | ||||
| 34. Journée | 20.05.1990 | SL Benfica | - | Os Belenenses | 1:0 |
Portugal