| 9. Journée | 26.05.2019 | FK Jerv | - | Aalesunds FK | 0:0 | ||||
| 12. Journée | 23.06.2019 | Raufoss IL | - | Aalesunds FK | 2:1 | ||||
| 13. Journée | 30.06.2019 | Aalesunds FK | - | Sandnes Ulf | 3:1 | ||||
| 14. Journée | 21.07.2019 | KFUM Oslo | - | Aalesunds FK | 2:4 |  |
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| 15. Journée | 28.07.2019 | Aalesunds FK | - | Nest-Sotra | 2:0 |  |
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| 16. Journée | 03.08.2019 | Skeid Fotball | - | Aalesunds FK | 0:1 | ||||
| 17. Journée | 11.08.2019 | Aalesunds FK | - | Strømmen IF | 3:1 | ||||
| 18. Journée | 17.08.2019 | Sogndal IL | - | Aalesunds FK | 2:3 | ||||
| 20. Journée | 24.08.2019 | Sandnes Ulf | - | Aalesunds FK | 1:2 | ||||
| 19. Journée | 28.08.2019 | Aalesunds FK | - | Hamarkameratene | 5:2 | ||||
| 21. Journée | 01.09.2019 | Aalesunds FK | - | FK Jerv | 4:0 | ||||
| 22. Journée | 14.09.2019 | Kongsvinger IL | - | Aalesunds FK | 1:1 | ||||
| 23. Journée | 18.09.2019 | Aalesunds FK | - | KFUM Oslo | 2:1 | ||||
| 24. Journée | 22.09.2019 | Aalesunds FK | - | Notodden FK | 3:1 | ||||
| 25. Journée | 29.09.2019 | Ullensaker/Kisa IL | - | Aalesunds FK | 2:2 | ||||
| 29. Journée | 02.11.2019 | Nest-Sotra | - | Aalesunds FK | 0:1 | |
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