Carrière d'entraîneur
| Période | Équipe | Pays | Position | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2023 - 12/2025 |  | Skála ÍF |  Îles Féroé | Entraîneur(s) adjoint(s) |
| 01/2021 - 12/2021 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Entraîneur(s) adjoint(s) |
| 01/2013 - 12/2014 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Entraîneur(s) adjoint(s) |
Carrière de joueur
| Période | Équipe | Pays | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2009 - 12/2010 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Attaquants | |
| 01/2009 - 07/2009 |  | B68 Toftir | Îles Féroé | Attaquants | 17 |
| 01/2003 - 12/2008 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Attaquants | 17 |
| 07/2002 - 12/2002 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Attaquants | 6 |
| 01/2002 - 06/2002 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Attaquants | 20 |
| 01/1997 - 12/2001 | | Skála ÍF | Îles Féroé | Attaquants |
Matchs de club
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Qualif. Ligue Europa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| UI-Cup | 2 | 2 | - | 1 | 108 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Betrideildin | 46 | 36 | 10 | 26 | 2.986 | 8 | - | - | 6 | - | - | » Tous les matchs |
| Steypakappingin | 3 | 3 | - | 2 | 280 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 53 | 43 | 10 | 29 | 3.554 | 8 | - | - | 6 | - | - |