Carrière d'entraîneur
| Période | Équipe | Pays | Position | |
|---|---|---|---|---|
| 08/2021 - 12/2026 |  | Real Salt Lake |  États-Unis | Entraîneur |
| 01/2021 - 08/2021 | | Real Salt Lake | États-Unis | Entraîneur(s) adjoint(s) |
| 11/2019 - 01/2021 |  | Houston Dynamo | États-Unis | Entraîneur(s) adjoint(s) |
| 03/2014 - 08/2017 |  | Colorado Rapids | États-Unis | Entraîneur |
Carrière de joueur
| Période | Équipe | Pays | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 06/2013 - 12/2013 |  | Los Angeles Galaxy | États-Unis | Milieux de terrain | 6 |
| 01/2002 - 06/2013 | | Colorado Rapids | États-Unis | Milieux de terrain | 25 |
| 01/1998 - 12/2001 |  | Miami Fusion | États-Unis | Défenseurs |
Matchs de club
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CONCACAF Champions Cup | 4 | 4 | - | 2 | 317 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Major League Soccer | 362 | 344 | 18 | 57 | 30.474 | 8 | - | - | 85 | 6 | 3 | » Tous les matchs |
| Total | 366 | 348 | 18 | 59 | 30.791 | 8 | - | - | 85 | 6 | 3 |
Matchs internationaux
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Coupe du monde | 5 | 5 | - | 3 | 350 | - | - | - | 2 | - | 1 | » Tous les matchs |
| Qualif. CM CONCACAF | 15 | 13 | 2 | 6 | 1.017 | - | - | - | 2 | - | - | » Tous les matchs |
| Matchs amicals | 28 | 22 | 6 | 12 | 1.958 | - | - | - | 2 | 1 | - | » Tous les matchs |
| Confederations Cup | 1 | 1 | - | 1 | 84 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Gold Cup | 16 | 14 | 2 | 4 | 1.228 | - | - | - | 4 | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 65 | 55 | 10 | 26 | 4.637 | - | - | - | 10 | 1 | 1 |