Carrière d'entraîneur
| Période | Équipe | Pays | Position | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2021 - 12/2021 |  | Víkingur |  Îles Féroé | Entraîneur(s) adjoint(s) |
| 09/2020 - 12/2020 |  | Víkingur II | Îles Féroé | Entraîneur |
| 01/2019 - 12/2019 |  | B68 Toftir | Îles Féroé | Entraîneur |
| 01/2011 - 12/2013 | | Víkingur | Îles Féroé | Entraîneur(s) adjoint(s) |
Carrière de joueur
| Période | Équipe | Pays | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/1997 - 12/1999 |  | GÍ Gøta | Îles Féroé | Défenseurs | 13 |
| 01/1992 - 12/1993 | | GÍ Gøta | Îles Féroé | Défenseurs | 4 |
| 01/1991 - 12/1991 | | GÍ Gøta | Îles Féroé | Défenseurs |
Matchs de club
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Qualif. CWC | 1 | 1 | - | 1 | 80 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 1 | 1 | - | 1 | 80 | - | - | - | - | - | - |