Carrière de joueur
| Période | Équipe | Pays | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2018 - 06/2019 |  | Hitchin Town |  Angleterre | Milieux de terrain | 4 |
| 07/2015 - 06/2018 |  | Hemel Hempstead Town | Angleterre | Milieux de terrain | |
| 07/2012 - 06/2014 |  | Wycombe Wanderers | Angleterre | Milieux de terrain | 9 |
| 07/2010 - 06/2012 |  | Leyton Orient | Angleterre | Milieux de terrain | 16 |
| 01/2009 - 06/2010 |  | Charlton Athletic | Angleterre | Milieux de terrain | 14 |
| 08/2008 - 12/2008 |  | Sheffield United | Angleterre | Milieux de terrain | |
| 07/2007 - 07/2008 |  | Luton Town | Angleterre | Milieux de terrain | 25 |
| 01/2007 - 06/2007 | | Luton Town | Angleterre | Milieux de terrain | 7 |
| 07/2006 - 01/2007 |  | Watford FC | Angleterre | Milieux de terrain | 25 |
| 08/2005 - 06/2006 | | Watford FC | Angleterre | Milieux de terrain | |
| 07/2004 - 08/2005 |  | Leeds United | Angleterre | Milieux de terrain | 17 |
| 07/1997 - 06/2004 | | Luton Town | Angleterre | Milieux de terrain |
Matchs de club
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 6 | 2 | 4 | 1 | 264 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Championship | 90 | 74 | 16 | 19 | 6.520 | 13 | - | - | 11 | - | - | » Tous les matchs |
| FA Cup | 30 | 29 | 1 | 4 | 2.662 | 4 | - | - | 3 | - | - | » Tous les matchs |
| League Cup | 36 | 34 | 2 | 2 | 3.377 | 3 | 1 | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| League One | 242 | 237 | 5 | 30 | 20.615 | 26 | 9 | - | 43 | 1 | 1 | » Tous les matchs |
| League Two | 30 | 21 | 9 | 1 | 2.042 | - | - | - | 5 | - | - | » Tous les matchs |
| EFL Trophy | 1 | - | 1 | - | 10 | - | - | - | 1 | - | - | » Tous les matchs |
| Playoffs | 3 | 3 | - | - | 270 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 438 | 400 | 38 | 57 | 35.760 | 47 | 10 | - | 65 | 1 | 1 |