Carrière de joueur
| Période | Équipe | Pays | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2025 - 12/2025 |  | B36 Tórshavn |  Îles Féroé | Milieux de terrain | 6 |
| 01/2022 - 12/2023 | | B36 Tórshavn | Îles Féroé | Milieux de terrain | 6 |
| 07/2016 - 12/2020 | | B36 Tórshavn | Îles Féroé | Milieux de terrain | 6 |
| 01/2014 - 12/2015 | | B36 Tórshavn | Îles Féroé | Milieux de terrain | 6 |
| 01/2013 - 12/2013 |  | 07 Vestur | Îles Féroé | Milieux de terrain | 6 |
| 01/2012 - 12/2012 |  | HB Tórshavn | Îles Féroé | Milieux de terrain | 22 |
| 01/2011 - 12/2011 | | 07 Vestur | Îles Féroé | Milieux de terrain | 10 |
| 01/2009 - 12/2010 | | 07 Vestur | Îles Féroé | Milieux de terrain | 17 |
Matchs de club
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Qualif. Ligue des Champions | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 2 | - | - | » Tous les matchs |
| Qualif. Ligue Europa | 13 | 13 | - | 2 | 1.178 | - | - | - | 6 | - | - | » Tous les matchs |
| Conference League Qual. | 12 | 12 | - | 6 | 1.072 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Tous les matchs |
| Betrideildin | 253 | 214 | 39 | 60 | 18.869 | 11 | - | 1 | 61 | 2 | 1 | » Tous les matchs |
| Steypakappingin | 20 | 19 | 1 | 5 | 1.691 | 4 | - | - | 8 | - | 1 | » Tous les matchs |
| Stórsteypadystur | 3 | 2 | 1 | - | 223 | - | - | - | 1 | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 303 | 262 | 41 | 73 | 23.213 | 16 | - | - | 80 | 2 | 2 |
Matchs internationaux
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Qualif. EURO | 1 | - | 1 | - | 13 | - | - | - | 1 | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 1 | - | 1 | - | 13 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Compétitions | Matchs | Début | Un | De | Min. | Buts | Pén | Ass | Carton jaune | Carton rouge | Expulsion directe | ||
| U21 Qualif. EURO | 1 | - | 1 | - | 27 | - | - | - | - | - | - | » Tous les matchs |
| Total | 1 | - | 1 | - | 27 | - | - | - | - | - | - |